WYSPIARZ niebieski
AKTUALNOŚCI NA WYSPACH

16.03.2026 17:23

𝑫𝒆𝒔𝒛𝒄𝒛, 𝒔ł𝒐𝒏́𝒄𝒆 𝒊 𝒅𝒐𝒃𝒓𝒂 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂 – 𝟒𝟑𝟗. 𝒑𝒂𝒓𝒌𝒓𝒖𝒏

Sobotni poranek przywitał nas co prawda deszczem, ale tuż przed godziną 9:00 zza chmur zaczęło przebijać się słońce. Być może poranna aura trochę przestraszyła część biegaczy i chodziarzy, jednak na starcie pojawiła się całkiem spora grupa uczestników oraz kibiców.

 Na starcie 439. edycji parkrun Świnoujście stanęło 34 uczestników, a nad sprawnym przebiegiem wydarzenia czuwało 15 wolontariuszy pod kierownictwem Tomasza Szafrańskiego.

Na czele stawki zameldował się Rafał Kowalczyk, który pokonał 5-kilometrową trasę w czasie 18:37. Drugie miejsce zajął Cezary Karaś z wynikiem 21:42, a na trzecim miejscu finiszował Paweł Szczerbaty, osiągając 22:10. Gratulacje dla całej trójki!

Wśród kobiet najszybsza była Karina Mikulska Gawle (25:59), a kolejne miejsca zajęły Greta Gersdorff (26:32) oraz Monika Murawska (27:23). Duże brawa!

Najwyższy współczynnik sprawności podczas tej edycji uzyskał Rafał Kowalczyk, potwierdzając bardzo dobrą formę.

Podczas tego spotkania padł również rekord życiowy. Swoje najlepsze dotychczasowe osiągnięcie na trasie parkrun poprawił Cezary Karaś.

Jak zawsze szczególne podziękowania kierujemy do naszych wolontariuszy, bez których parkrun po prostu nie mógłby się odbyć. W tym tygodniu pomagali:

Tomasz Szafrański (koordynator spotkania), Arkadiusz Drzewiecki (pomiar czasu i wprowadzanie wyników), Maciej Poronis (wydawanie tokenów), Jaśmina Pola Kaczmarek (skanowanie kodów), Mirosław Jabłoński (przechowywanie sprzętu), Marcin Ruciński (fotograf), Dorota Chojnacka (zamykanie stawki), Piotr Zgraja (odprawa debiutantów), Robert Cypryjański i Dominika Tosnowiec (sprawdzenie trasy), Grzegorz Burakowski, Madlen Gersdorff i Tymon Wochna (wsparcie organizacyjne), Elżbieta Jabłońska (koordynacja wolontariuszy) oraz Natalia Maćków jako parkwalker.

Wasza pomoc sprawia, że każda sobota może rozpocząć się aktywnie, bezpiecznie i w świetnej atmosferze. Dziękujemy!

Jeśli jeszcze nie mieliście okazji spróbować wolontariatu – gorąco zachęcamy. To świetny sposób, by poznać parkrun z innej strony i pomóc w tworzeniu naszej lokalnej społeczności. Nie trzeba rezygnować z pokonania 5 km – można np. pomóc przy sprawdzaniu trasy, rozstawianiu sprzętu, przygotowania herbaty, czy przy składaniu elementów po wydarzeniu.

Dziękujemy wszystkim za udział i już dziś zapraszamy na kolejne spotkanie w następną sobotę o 9:00. Tym razem będzie to 21 marca, a więc wspólnie przywitamy pierwszy dzień wiosny.

Do zobaczenia

Zespół parkrun Świnoujście

Fot Marcin Ruciński

zdjeciezdjeciezdjecie
Tytuł
Podpis
Treść
Komentarze są opiniami użytkowników serwisu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Więcej informacji
SKONTI
Wulkanizacja

GINEKOLOG - POŁOŻNIK

dr n. med. Marek Adam Brzuchalski

specjalista balneologii i medycyny fizykalnej

lekarz medycyny estetycznej

ul. Z. Herberta 6 / 4

Rejestracja tel. 516 076 294, 600 991 695

     GABINET NEUROLOGICZNY

          Małgorzata Frąckowiak

przyjęcia: Przychodnia Rodzinna, ul. Dąbrowskiego

  poniedziałek 8.30- 16.00 (rejestracja 9.30-11.00),

 środa 8.30 - 13.00 (rejestracja 8.30 - 13.00 )

Przyjęcia prywatne : poniedziałek od godz.16.00 po telefonicznym uzgodnieniu

        Międzyzdroje, ul. Ustronie leśne 12 c

piątek godz. 17.00-19.00, pozostałe dni po uzgodnieniu telefonicznym

       tel. 602 158 940

    

 

  COLOR DOPPLER

          gabinet internistyczny

          ul. MAŁOPOLSKA 51

          rejestracja telefoniczna

od pn. do sob. w godz. 09.00 - 18.00

tel. 91 327 19 16 ; kom. 608 63 82 63

     specjalista chorób wewnętrznych

       Marek Borowski

USG SERCA z kolorowym Dopplerem,

Holter - EKG (24 h),

USG jamy brzusznej,

prostaty, jąder, tarczycy

USG NACZYŃ z kolorowym Dopplerem

lekarz medycyny pracy

spec. rehabilitacji kardiologicznej, fizjoterapii i balneologii

M. Krystyna Wasilewska - Zużałek

Rej.telefoniczna: wtorki, piątki 18 -19

Międzyzdroje, ul. M. Dąbrowskiej 6 , codzinnie 16 - 17

Rej. tel. 91 328 02 12, 601 87 19 20

CERTYFIKATY KIEROWCÓW, MARYNARZY:

NORWESKIE, DUŃSKIE, MIĘDZYNARODOWE

-badania profilaktyczne, książeczki zdrowia

EKG - choroby  serca, stawów, kręgosłupa

Rejestracja telefoniczna

 

 

Ernest Pyrkosz

ORTOPEDA

  • profilaktyka stawów biodrowych u niemowląt
  • wady postawy
  • zespoły bólowe narządów ruchu
  • leczenie zmian zwyrodnieniowych i pourazowych
  • badania medycyny sportowej dzieci i młodzieży

Świnoujście, ul. Piastowska 60

wtorek 17:00- 18:00, piątek 15:30-17:00

Rejestracja telefoniczna 606 387 618

specjalista ginekolog-położnik

Maria Czajkowska

USG 4D położniczo- ginekologiczne

certyfikat USG Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego

przyjmuje prywatnie: wtorek, czwartek od godz. 16:00

ul. Boh. Września 27 (vis a vis przeprawy promowej)

rejestracja telefoniczna: 607 31 00 51

RADCA PRAWNY Dorota Krzemień-Osuch

·       porady prawne, reprezentacja przed sądami,

·       spadki, podział majątku

·       wspólnoty mieszkaniowe, nieruchomości,

·       mediacje

 Świnoujście, ul. Armii Krajowej 9/2

(wejście od ul. Monte Cassino 42-brama)

kontakt po uzgodnieniu telefonicznym 

tel. 91 321 93 30, 605 426 340   

   e-mail: biuro@kancelaria-osuch.pl

 

 

Drewno kominkowe i opałowe

tel. 693 399 346, 91 418 82 68

Kancelaria Radcy Prawnego Karolina Kondzielewska
MARIUS Usługi Pogrzebowe
WYSPIARZ niebieski