CHROŃ SIEBIE I INNYCH PRZED GRYPĄ

Co robić aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę oraz chronić przed nią innych. Przede wszystkim zaszczep siebie i swoją rodzinę przeciw grypie.

Ponadto: przestrzegaj zasad higieny oddychania – w czasie kaszlu i kichania zakrywaj nos i usta chusteczką jednorazową, poza domem i w podróży zawsze miej przy sobie żel do rąk lub zapas jednorazowych chusteczek nasyconych roztworem alkoholu, gdyż warunki w podróży rzadko zapewniają możliwości częstego mycia rąk, jeśli chusteczki jednorazowe lub żel właśnie ci się skończyły, kichaj lub kaszl w zgięcie łokciowe – twoje dłonie nie z ostaną skażone wirusem, w środkach transportu zbiorowego unikaj niepotrzebnego dotykania powierzchni i elementów ich wyposażenia, unikaj bliskiego kontaktu „twarz w twarz” z innymi podróżnymi, unikaj masowych zgromadzeń, zadbaj, aby również twoje dziecko przestrzegało powyższych zaleceń.

Nie lekceważ grypy – chroń siebie i innych - przy wystąpieniu objawów takich jak gorączka, bóle głowy, bóle mięśniowo-stawowe, kaszel, ból gardła zostań w domu, w przypadku nasilenia objawów – zwłaszcza wystąpienia duszności – niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem

SANEPID

WYSPIARZ niebieski

Jedyny tygodnik ukazujący się w Świnoujściu, Międzyzdrojach i Wolinie

25.01.2013 10:16

CHROŃ SIEBIE I INNYCH PRZED GRYPĄ

Co robić aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę oraz chronić przed nią innych. Przede wszystkim zaszczep siebie i swoją rodzinę przeciw grypie.

Tygodnik "WYSPIARZ niebieski" Świnoujście • ul. Armii Krajowej 12 • Pasaż Centrum • I piętro, p. 109 Tel. +48 91 327 10 64 • Tel./Fax +48 91 321 54 36

Tygodnik "WYSPIARZ niebieski"
Świnoujście • ul. Armii Krajowej 12 • Pasaż Centrum • I piętro, p. 109
Tel. +48 91 327 10 64 • Tel./Fax +48 91 321 54 36