10.03.2019 14:02
140. parkrun pomiędzy świętami…
8 marca to Dzień Kobiet, 10 marca Dzień Mężczyzn, a 9 marca świąteczny parkrun z 48 osobami, których nie wystraszył ani deszcz ani wiatr. Przed biegiem Asia poczęstowała wszystkich przybyłych na parkrun Panów ptasim mleczkiem życząc, by im ptasiego mleka w życiu nie brakło. Na zwycięzców i wszystkie Panie oczekiwały upominki ufundowane przez Beatkę Krajewską. Były to kosmetyki, które mają upiększyć i poprawić samopoczucie w taką nieciekawą pogodę. Pomocy w organizacji biegu podjęło się 19 wolontariuszy, a szczególne uznanie należy się najmłodszej Marcelince Gawle.
W samym pokonaniu trasy uczestniczyło 17 pań, 37 panów, w tym 4 juniorów płci obojga :D.
Najspieszniej do mety było Paniom:
1.Karolina Romańska – 23.23,
2.Monika Murawska – 25.25 i
3. Juniorka – Klaudyna Małocha – 25.44.
Wśród panów najszybsi byli:
1. Tomasz Magalski – 18.50 z Kamienia Pomorskiego uczestniczący po raz pierwszy w spotkaniu parkrunowym,
2.Robert Rumistrzewicz – 20.13,
3.Maciej Gołębiewski – 20.46.
Sześć osób mimo niesprzyjających warunków pobiło swój rekord życiowy, a Iwonka uczestnicząca dopiero od sześciu tygodni w parkrun poprawia swój wynik z tygodnia na tydzień. Jedno okrążenie pokonała początkująca Małgosia i stwierdziła, że za tydzień da radę przejść całą trasę.
Szczegółowe wyniki tu: http://www.parkrun.pl/swinoujscie/rezultaty/weeklyresults/…
Przed biegiem gromkimi brawami, okrzykami i dyplomem zostali nagrodzeni Klaudyna Małocha za pokonanie trasy po raz setny i Piotr Walkowiak po raz pięćdziesiąty. Po biegu zaś czekały na wszystkich pyszna herbatka i ciasta upieczone przez Paulinę i Beatę Krajewskie oraz Monikę Murawską. Jak zwykle nie zabrakło pysznych korzennych ciasteczek sponsorowanych przez Hotel Trzy Wyspy. Dziękujemy wszystkim partnerom, wolontariuszom i biegaczom za udział i zapraszamy jak zwykle za tydzień i co tydzień. Jutro zapraszamy wszystkie Panie na Bieg Kobiet o godz. 16 przy pływalni organizowany przez OSiR. Trasa ok. 3 km, dodatkowo wyścig na 100 metrów na szpilkach co najmniej 8 centymetrowej wysokości.
Życząc wszystkim Paniom i świętującym Panom wszystkiego najlepszego polecamy aktywne spędzanie czasu w miłym towarzystwie.
Zespół Parkrun
OGŁOSZENIE BEZPŁATNE
Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym w Świnoujściu z siedzibą ul. Dąbrowskiego 4 pokój 113 poszukuje OSÓB CHĘTNYCH DO PROWADZENIA DZIAŁALNOŚCI naszego Stowarzyszenia.
Zainteresowanych prosimy o kontakt osobisty w biurze Stowarzyszenia (czynne: wtorek w godz. 15.30 do 17.30 i czwartek w godz. 10.00 do 12.00) lub pod telefonem 91 321 27 65 albo e-mail spon.swinoujscie@wp.pl
MIEJSCE DO WYKORZYSTANIA NA TWOJE INFORMACJE
GINEKOLOG - POŁOŻNIK
dr n. med. Marek Adam Brzuchalski
specjalista balneologii i medycyny fizykalnej
lekarz medycyny estetycznej
ul. Z. Herberta 6 / 4
Rejestracja tel. 516 076 294, 600 991 695
specjalista
DERMATOLOG I WENEROLOG
dr n. med. MAGDALENA KIEDROWICZ
► dermatochirurgia,
►onkologia skóry,
►dermatologia estetyczna
ul. Niedziałkowskiego 6B/1, Świnoujście
rejestracja telefoniczna tel. 510 034 332
GABINET NEUROLOGICZNY
Małgorzata Frąckowiak
przyjęcia: Przychodnia Rodzinna, ul. Dąbrowskiego
poniedziałek 8.30- 16.00 (rejestracja 9.30-11.00),
środa 8.30 - 13.00 (rejestracja 8.30 - 13.00 )
Przyjęcia prywatne : poniedziałek od godz.16.00 po telefonicznym uzgodnieniu
Międzyzdroje, ul. Ustronie leśne 12 c
piątek godz. 17.00-19.00, pozostałe dni po uzgodnieniu telefonicznym
tel. 602 158 940
COLOR DOPPLER
gabinet internistyczny
ul. MAŁOPOLSKA 51
rejestracja telefoniczna
od pn. do sob. w godz. 09.00 - 18.00
tel. 91 327 19 16 ; kom. 608 63 82 63
specjalista chorób wewnętrznych
Marek Borowski
USG SERCA z kolorowym Dopplerem,
Holter - EKG (24 h),
USG jamy brzusznej,
prostaty, jąder, tarczycy
USG NACZYŃ z kolorowym Dopplerem
lekarz medycyny pracy
spec. rehabilitacji kardiologicznej, fizjoterapii i balneologii
M. Krystyna Wasilewska - Zużałek
Świnoujście, ul. Boh. Września 6, wtorki, piątki 18 -19
Międzyzdroje, ul. M. Dąbrowskiej 6 , codzinnie 16 - 17
Rej. tel. 91 328 02 12, 601 87 19 20
CERTYFIKATY KIEROWCÓW, MARYNARZY:
NORWESKIE, DUŃSKIE, MIĘDZYNARODOWE
-badania profilaktyczne, książeczki zdrowia
EKG - choroby serca, stawów, kręgosłupa
Rejestracja telefoniczna
GABINET GASTROENTEROLOGICZNY
Anna Popiela-Schiller
Gastroenterolog
Specjalista Chorób Wewnętrznych
Gabinet nr. 2.005 na II piętrze w budynku szpitalnym przy ul. Mieszka I 7
Rejestracja telefoniczna
+48 501 070 827
Ernest Pyrkosz
ORTOPEDA
- profilaktyka stawów biodrowych u niemowląt
- wady postawy
- zespoły bólowe narządów ruchu
- leczenie zmian zwyrodnieniowych i pourazowych
- badania medycyny sportowej dzieci i młodzieży
Świnoujście, ul. Piastowska 60
wtorek 17:00- 18:00, piątek 15:30-17:00
Rejestracja telefoniczna 606 387 618
specjalista ginekolog-położnik
Maria Czajkowska
USG 4D położniczo- ginekologiczne
certyfikat USG Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego
przyjmuje prywatnie: wtorek, czwartek od godz. 16:00
ul. Boh. Września 27 (vis a vis przeprawy promowej)
rejestracja telefoniczna: 607 31 00 51
RADCA PRAWNY Dorota Krzemień-Osuch
- porady prawne, reprezentacja przed sądami,
- spadki, sąd pracy,
- obsługa prawna podmiotów gospodarczych (KRS)
Świnoujście, ul. Armii Krajowej 9/2 (wejście od ul. Monte Cassino 42-brama)
kontakt po uzgodnieniu telefonicznym
tel. 91 321 93 30, 605 426 340 e-mail: biuro@kancelaria-osuch.pl
Drewno kominkowe i opałowe
tel. 693 399 346, 91 418 82 68
Wynajmę w dobrej cenie lokale użytkowe w centrum miasta Świnoujście . Pierwsze piętro na wprost schodów w Pasażu Centrum od ul. Armii Krajowej. Powierzchnia jednego lokalu 28,6 m2, a drugiego 19,1 m2 z możliwością połączenia w jedno duże pomieszczenie ( pomiędzy lokalami jest wykonana ścianka działowa). Telefon 601 77 92 54